تدليك أيورفيدي مع تطبيق ضغط عميق على الأنسجة
تحتل المارما أهمية كبيرة، وفقًا للأيورفيدا. وفقًا للنظام الطبي القديم، هناك 107 مارما (نقاط حيوية) في جسم الإنسان. تعمل هذه النقاط كقنوات لتدفق الطاقة، وهي حاسمة لصحة الجسم والعقل والروح. يمكن أن تؤدي الإصابة في المارما إلى آثار سلبية، وقد تكون قاتلة، إذا تُركت دون علاج.
تدليك مارما، المتجذر في تقاليد كالاري (الفنون القتالية في كيرالا) القديمة، كان يستخدم في البداية لعلاج إصابات المحاربين. التدليك فعال جدًا في تنظيف الجسم من اختلالات دوشا ودوشيا.
تدليك مارما الأيورفيدي هو تقنية خالدة تهدف إلى تحسين الكيمياء الحيوية للجسم. باستخدام الزيوت العشبية الأيورفيدية، يحدث هذا العلاج الاسترخاء والتجديد. تصحيح واستعادة تدفق الطاقة من خلال نقاط المارما، يحسن المناعة، ويعزز الشفاء، ويعزز الحيوية.
مشابه لأبهيانجا، يتم إجراء تدليك زيتي لطيف للجسم بأكمله يتبعه تطبيق ضغط لطيف على النقاط الحيوية بحركات دائرية. يستخدم معالجو الأيورفيدا لدينا الإبهام والمفاصل وراحة اليدين والمرفقين لتحفيز النقاط الحيوية. التقنية مشابهة لتدليك الأنسجة العميقة مثل الضغط الصيني أو تدليك شياتسو.
يعتقد معظم الناس خطأً أن تطبيق ضغط عميق على المنطقة المؤلمة مطلوب لشفاء التواء أو إصابة. ولكن، يجب تجنب التدليك وتطبيق الضغط العميق أثناء وجود إصابة. يتم تقديم تدليكات الأيورفيدا بلطف شديد في معظم الحالات، مما يعزز الشفاء الذاتي.