ينشأ العصب الوركي لدينا (أطول وأسمك عصب في الجسم) من أسفل الظهر ويغذي كلا الساقين. عرق النسا هو أحد أشد آلام الأعصاب التي تؤثر على هذا العصب. يحدث عرق النسا عادة عندما يتم ضغط العصب الوركي أو تهيجه بواسطة قرص بارز أو نمو عظمي. توصف هذه الحالة عادة بأنها ألم حاد وطاعن يبدأ من أسفل الظهر وينتشر إلى الساقين، مما يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحركة وجودة الحياة.
في الأيورفيدا، يمكن ربطها بـ جريدهراسي، وتعتبر واحدة من أمراض فاتا المهمة. جريدهرا تعني الطائر، النسر؛ جريدهراسي مشتقة من هذه الكلمة الجذرية. لوحظ أنه في هذا المرض، تتغير مشية المريض وتشبه مشية النسر، ومن هنا جاء الاسم جريدهراسي. يقول آخرون إنه ألم سحب عميق كما لو أن نسرًا يأكل اللحم من الداخل.
الألم النموذجي لعرق النسا عادة ما يؤثر على جانب واحد من الجسم، على طول مسار العصب الوركي.
تؤثر الأعراض المذكورة أعلاه في البداية على الأرداف وكذلك الجانب الخلفي من الخصر. ثم تنتشر تدريجيًا إلى الجانب الخلفي من الفخذ والركبة والساق والقدمين.
يهدف علاج الأيورفيدا لعرق النسا إلى تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وتحسين حركة المريض. يتخذ الأيورفيدا نهجًا فريدًا لإدارة الأعراض المذكورة أعلاه مع علاجات البانشاكارما مثل سنيهانا، سويدانا (كيزهي مختلفة مثل نارانجا كيزهي وما إلى ذلك، دهانياملادهارا، فاستي، كاتيفاستي (الاحتفاظ بالزيت الطبي في أسفل الظهر داخل عجينة الحمص الأسود) والأدوية الداخلية مثل كاشايا وما إلى ذلك بناءً على حالة المريض. يسعى فريق الخبراء من أطباء الأيورفيدا في مستشفى باك تو روتس أيورفيدا في أبو ظبي، ليس فقط لإدارة الأعراض ولكن أيضًا لمعالجة الاختلال الأساسي الذي يساهم في جريدهراسي، مما يمكّن مرضانا من العيش بصحة وسعادة أكبر.
تقليل أو تجنب: الأطعمة الحارة والمرة والقابضة، والأكل في غير أوقاته، والحمية والصيام، والأطعمة الجافة، والعدس والدال، والطعام البارد، والتعرض للبرد، والإفراط في التمارين، والأرق في الليل، وكبت رغباتنا الطبيعية، وأوضاع النوم غير المريحة، والعواطف مثل – التوتر والحزن والخوف والغضب.
